Archives octobre 2022

TDAH : une douce et explosive étoile – Texte : Kim Racicot

J’aurais beau tenter de chercher les meilleurs qualificatifs du mo

J’aurais beau tenter de chercher les meilleurs qualificatifs du monde, c’est toujours ces deux mots, côte à côte, qui me viennent en tête chaque fois : douce et explosive.

Si on m’avait dit un jour que je serais mère d’une étoile, je ne l’aurais pas cru. Parce qu’au bout du compte, c’est exactement ce que tu es. À la fois prête à éclater à chaque instant tout en laissant échapper ta grande et fantastique lumière.

Vivre avec un enfant ayant un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, c’est vivre avec une supernova : une étoile pouvant détoner bruyamment à tout moment.

Effectivement, les étoiles explosent, plusieurs le savent, mais de cette onde de choc peuvent naître de magnifiques choses. Notre relation, malgré les effondrements émotionnels, en ressort chaque fois plus forte et plus solide. Maintes fois, j’ai cherché comment faire pour nous garder épanouies et grandies à travers les évènements de nos vies, parce qu’être mère c’est être continuellement dans le doute et l’incompréhension. Mais lorsque les défis s’invitent, on peut avouer que la facilité devient tout sauf une camarade.

Et pourtant…

Mes réflexions et mes observations m’ont amenée à une grande prise de conscience : rien n’est ni tout noir ni tout blanc. Derrière un défi se cache une grande force ; à côté d’une difficulté, il y aura un aspect positif à garder en tête et, même dans l’obscurité, il y aura toujours un scintillement.

Toutes les étoiles, comme toi, ont besoin de produire de l’énergie pour briller. C’est comme ça, je ne l’ai pas inventé. Si je veux te voir luire de ta plus belle lumière, je dois te laisser être celle que tu souhaites devenir, je dois écouter et respecter tes besoins pour mieux intervenir et accepter que tu es désormais en mesure de filer vers tes propres choix et expériences. Mais je vais toujours graviter autour de toi, sans toutefois tenter de te faire disparaître. 

En t’encourageant dans tes réussites, en te soutenant en douceur lorsque tu traversais des cellules orageuses, j’ai bien vu l’effet apaisant que ça te faisait. Je t’ai vue m’éblouir de ton céleste sourire. Le chaos prenait le large, tout doucement, parce que tu n’étais pas seule. On le savait toutes les deux que plus rien n’était à risque de fulminer.

Mais durant ce moment-là, je te jure que même si des explosions s’étaient avérées possibles, elles n’auraient eu aucune importance parce que tout ce qui émergeait, c’était ta confiance à mon égard. 

Ça me rendait si fière que tu sois mon étoile. 

 

Kim Racicot

 

Quand Bébé disparu fait partie de la famille… (Texte : Valérie Marcoux)

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Zachary fait partie de nos vies. Nous en parlons tous les jours à la maison. J’évoque ma grossesse avec mes proches, je ne veux pas de malaises. Nous sommes fiers de dire que nous avons 3 garçons. Pour nous, il a fait partie de notre vie pendant 37 semaines.

Pour certains qui m’ont peu vue enceinte (merci COVID…) et parce qu’ils n’ont pas connu Zachary, c’est moins concret… ils réalisent moins qu’il a pourtant existé…

Pour d’autres, Zachary fait partie de la famille au même titre que Samuel et Jérémy. Quand ma tante nous a proposé de faire des cabanes d’oiseaux pour chaque petit enfant au chalet, c’était évident pour elle qu’on allait en faire une à Zachary. Ça allait de soi.

Vous dire le bien que ça m’a fait. Je n’ai pas eu besoin de le lui faire penser. Ça ne venait pas de moi. Quelqu’un d’autre l’incluait dans la famille, dans ma famille. Quelqu’un d’autre reconnaissait que je n’avais pas deux, mais bien trois enfants. Sans malaise, pas juste pour me faire plaisir. Parce que c’est comme ça. Point.

Ce fut une activité merveilleuse ! Tabliers, pinceaux, peintures, cabanes en bois… Les enfants étaient heureux et moi aussi ! J’ai peinturé la cabane de Zachary avec les couleurs qui me font penser à lui… Les garçons m’ont aidée. Nous avons écrit son nom. Nous avons parlé de lui. Nous avons ri, jasé. C’était simple, c’était parfait !

Aux proches de par’anges, n’oubliez pas d’inclure le bébé absent lorsque c’est possible. Ce ne sera pas nécessairement triste ou malaisant… Au contraire, ce sera seulement une belle preuve d’amour et de soutien.

Valérie Marcoux

 

Nouveaux produits Avène

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  Depuis plusieurs années j’ai commencé à me questionner sur mes habitudes alimentaires. Pas nécessairement par rapport à mon poids, mais surtout par rapport à ma santé. 

 

Qu’est-ce qui se trouve réellement dans les produits que je mange et que je bois ? Est-ce que je pourrais faire plus pour améliorer les besoins réels et naturels de ma peau?

J’ai été surprise d’une première réponse positive à mes questions en allant au dernier événement de la compagnie AVÈNE, qui souhaitait nous faire découvrir leur nouveau bébé.

 

Premièrement, pour ceux qui ne me connaissent pas, j’adore tester des produits, mais ceux d’Avène restent toujours dans le top de ma liste de coups de cœur ; je sens que cette entreprise travaille pour le bien d’autrui et ça paraît toujours dans les ingrédients de leurs produits.

Cette fois-ci, ils m’ont fait découvrir 

deux produits EXTRAORDINAIRES. Ce que j’aime c’est qu’ils tentent d’allier beauté et dermatologie dans tous leurs produits. C’est brillant !! Joindre l’utile à l’agréable. Les compagnies devraient toutes en faire autant.

 

Le nouveau produit TOLÉRANCE HYDRA-10 est efficace, neutre et sécuritaire.

En fait, c’est le premier hydratant biomimétique d’origine 100 % naturelle. Il a été formulé comme la peau, 100 % utile et sans produits superflus.

Qu’est-ce que l’hydratation biomimétique?

C’est mimer la composition des ingrédients essentiels de la peau. Mimer la structure et ainsi préserver l’équilibre du microbiome cutané.

 

Voici les 10 ingrédients biomimétiques de la peau : 

 

1- Acide hyaluronique pour une hydratation intense

2- Eau thermale d’Avène pour l’apaisement

3- Glycérine pour l’hydratation

4.5- Beurre de karité, triglycérides pour la nutrition et la protection de la peau

6.7- Émulsionnant hydratant et nutritif

8.9.10- Gomme de sclérose, gomme de diutane, poudre d’écorce de citron afin d’hydrater et de protéger

 

 Toute cette formule vous permettra d’obtenir un 48 heures d’hydratation intense et riche en acide hyaluronique naturel (c’est cette molécule qui peut retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau et qui hydrate autant).

 

Après toutes ces informations, vous devez vous demander si je l’ai testé… certainement que oui!

En rentrant chez moi le soir même, j’ai voulu essayer la fameuse nouvelle crème de la gamme Avène.

Premier constat,  la crème est réellement onctueuse et s’étend bien sur la peau. J’ai souvent testé des crèmes qui semblaient l’être, mais on avait besoin de deux fois plus de produit pour couvrir une zone similaire.

Deuxième constat, ma peau absorbe le produit sans devenir grasse. Je dois avouer que je déteste les crèmes qui hydratent et laissent un filtre huileux sur la peau. Je finis toujours par avoir des marques de mascaras sous les paupières et ce n’est pas quelque chose que j’apprécie!

 

Après plusieurs jours d’essai, ma peau a bien toléré le produit et je n’ai eu aucun « break down » niveau nouveau bouton.

 

Jour après jour, j’ai simplement senti ma peau fraîche et hydratée.

 

 Si vous êtes adeptes des crèmes avec peu de produits chimiques, vous serez aux anges. Vous pouvez même l’utiliser sur les bébés à partir de 2 mois, le produit étant stérilisé (pas de conservateur, pas de parfum).

 

Que dire en plus de la compagnie Avène, qui mise à avoir un impact sur l’environnement avec:

  • un contenant écologique,
  • la réduction des impacts de la conception des produits,
  • une formule de produits écologiques.

 

Si vous ne connaissiez pas cette marque, elle est clairement parmi mes incontournables!