Moi et mes propres attentes — Texte : Stéphanie Dumas
Depuis qu’un petit coco s’est joint à notre foyer, je ne peux que constater que je me mets moi-même de la pression afin de répondre à mes propres attentes visant à lui offrir le meilleur selon mes standards.
Il peut s’agir du ménage, de la cuisine ou du temps pour m’entraîner afin d’être un modèle pour lui. Cette pression est aussi présente dans la préparation des activités. C’est comme si je me mettais moi-même de la pression afin que tout soit parfait. Je veux offrir le meilleur foyer qui soit à ma famille.
Cela me crée parfois de la frustration et pourtant, le fait que la maison ne soit pas toujours immaculée ne dérange pas les autres. Ce que je tente d’exprimer ici, c’est que nous sommes souvent notre pire juge. Nos attentes envers nous-mêmes sont souvent bien hautes.
Pourquoi nous mettons-nous cette pression ? Je ne saurais pas toujours le dire, mais elle nous cause un stress qui n’est pas nécessaire. Essayons de respirer et de laisser un peu aller les choses. Le ménage et le lavage peuvent parfois attendre un peu. Nous n’avons pas non plus à tout porter sur nos épaules, et ce, même si je suis la première à reconnaître qu’apprendre à déléguer est difficile.
Apprenons à gérer nos attentes et profitons davantage de chaque petit moment même si le lavage déborde ou que les jouets traînent partout dans la maison depuis trois jours !
Stéphanie Dumas