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Journée mondiale des soins palliatifs : Bon voyage à New York, madame Dubé – Texte : Marie-Ève Massé

Il est 5 h du matin. Je passe de chambre en chambre comme une petite abeille. Chaque résident doit

Il est 5 h du matin. Je passe de chambre en chambre comme une petite abeille. Chaque résident doit être changé et positionné en prévision du déjeuner qui sonnera la première étape de l’équipe de jour.

J’entre dans la chambre de madame Dubé.

— Bonjour !

— Hahaha ! Bonjour !!!

— Et que j’aime venir vous voir, vous ! Un vrai rayon de soleil !

— Ah oui ? Haha !

— Oh que oui, j’aimerais tellement ça me réveiller de bonne humeur chaque matin comme vous. Moi, je suis tellement grognonne quand je me réveille !

Elle prend ma main doucement.

— On choisit pas hein ? Fais-toi z’en donc pas avec ça, c’est pas de ta faute !

— Vous avez bien raison. Comment a été votre nuit ? Bien dormi ?

— Oh oui, j’ai fait de beaux rêves !

— Génial ça !

Je saisis la crème et lui enrobe doucement les pieds.

— Oh madame ! Que ça fait du bien ça ! Mmmmmm ! Ça fait du bien !

Je rigole doucement.

— Vous devez être la personne la plus démonstrative qui montre le plus d’appréciation de la crème hydratante au monde.

Elle rigole. Elle réagit toujours comme ça, c’est presque décevant de ne pas prendre le temps d’hydrater sa peau asséchée par le temps.

— Pis ? Votre voyage à New York ?

Je l’agace souvent avec ce genre de question. Une fois, je lui parle d’aller danser, une autre de voyage. Ça la fait généralement rigoler. Parfois, elle est trop confuse pour comprendre le gag, mais souvent, elle embarque et l’espace d’un instant, on « fait semblant » qu’elle a des projets plutôt qu’une autre longue journée dans son lit à sommeiller.

Mais aujourd’hui, elle ne semble pas saisir où je m’en vais avec ça. Elle me fait de gros yeux confus.

— Heeeiiinnnn ?????

— Vous alliez pas à New York bientôt, vous ?

Je m’essaye, au pire elle va juste m’ignorer ou je vais passer pour celle dans les patates.

— À New York ? Moi ça ?

— Oh, je me trompe de personne ?

— Ah !!! Non ! C’est remis à lundi !!

Et son rire clair transperce les murs pendant quelques secondes, le mien aussi.

— Passez une belle journée, madame Dubé.

— Toi aussi, ma petite fille !

— Et bon voyage là !

Je sors de la chambre obscure en l’écoutant rigoler doucement.

Quelques heures plus tard, pendant que la préposée de jour l’enduisait à nouveau de crème, madame Dubé s’est doucement éteinte.

J’espère vraiment qu’elle aura l’occasion de voler jusqu’à New York lundi. Qui sait, elle visitera peut-être Central Park sur ses deux pieds ?

Marie-Ève Massé

Amener le sud à la maison!

Ça fait déjà un moment que je voulais tester les nouveaux produits That's So! Je vais être honn

Ça fait déjà un moment que je voulais tester les nouveaux produits That’s So! Je vais être honnête avec vous, le dernier mois a filé comme un éclair que j’ai à peine eu le temps de faire trois brassées de lavage ( j’exagère… sûrement cinq!). À partir de vendredi dernier, je m’étais promis de me reposer, de profiter du temps avec les enfants et de prendre soin de moi. C’est entre une séance d’emballage de cadeaux, de bricolage et de marche sous les flocons que j’ai ENFIN pu tester les produits.

J’ai débuté avec l’exfoliant sous la douche, ce qui aide à préparer la peau avant l’autobronzant. Il sent divinement bon et la texture fait vraiment du bien. J’en ai mis vraiment partout sauf sur le visage, car j’ai une peau hyper sensible. Ariel m’a accompagnée!

Ensuite, une fois bien au sec, j’ai appliqué (attention ça sort vite, ha ha!) la mousse autobronzante. Je n’avais pas de gants, donc j’y suis allé directement avec ma main et pour vrai, ça fonctionne très bien. J’ai lavé mes mains immédiatement après. Même si le résultat prend quelque temps pour atteindre son effet maximum, on voit déjà l’effet dès l’application. L’odeur est très différente de l’exfoliant. Beaucoup plus parfumé. J’éviterais d’ajouter une autre crème parfumée ensuite.

Pour mes bras, j’étais curieuse de tester uniquement la crème hydratante teintée! Je l’ai mise aussi sur mes jambes, mais je voulais voir la petite teinte sans autobronzant. C’est super discret! Pour celles qui veulent un petit « wake up » sur le visage, ça doit être joli! C’est comme un gel et l’application est vraiment facile. L’odeur est douce, donc si je n’avais pas de problème de peau, je l’aurais appliquée au visage sans souci.

Je n’ai mis AUCUN FILTRE!

Elsa a même participé au test ;)! Ma fille l’a nettoyée en quelques secondes. 

 

Mon verdict final?

Le résultat est subtil. Juste parfait pour le temps de neige/pluie/slush/bouette qu’on va avoir les prochains jours.

Ma salle de bain sent le sud et mes jambes ne sont plus transparentes ha ha! J’ai hâte à demain pour essayer une seconde couche. C’était vraiment un test pour les mamans qui sont incapables d’être seules dans la salle de bain! J’ai réussi à faire tout ça en 30 minutes avec ma fille qui entre et sort au moins dix fois pour me présenter ses nouveaux dessins.

Oh! Avant que j’oublie ;), voici un code promo de 15 % pour un achat sur tout le site : MAIKA15

Joyeuses fêtes et prenez soin de vous 🙂

 

Maïka

Dossier cellulite. Elancyl

Quelques semaine

Quelques semaines avant de partir au Mexique, j’ai demandé à mes abonnés quel était le nom de la crème qui, selon eux, faisait des miracles pour régler les problèmes de cellulite. Ce que je voulais vraiment, c’était arriver à enrayer ma cellulite avant mon départ dans le sud. J’ai reçu des tonnes de noms de compagnies, mais celle qui est ressortie le plus est ELANCYL. Il n’en fallait pas plus pour que je commence à m’informer à l’aide de mon meilleur ami, Google, pour savoir quels étaient les avis sur cette crème.

Est-ce que j’étais sceptique au départ? Oui! Je suis la première à avoir entendu à maintes reprises que les crèmes ne pouvaient pas faire de miracles pour la cellulite, mais je me disais que si je trouvais LA bonne crème en plus de changer mon alimentation et de faire un peu d’exercice, il y avait des chances pour que je vienne à bout de mes capitons. Tout ça pour dire que, comme les avis étaient positifs sur le Net, j’ai décidé de faire l’essai de la gamme SLIM DESIGN de la compagnie ELANCYL. Les produits sont censés aider à diminuer la cellulite, réduire le tour de taille de vos cuisses, de vos hanches et de vos fesses (bref, partout où vous mettez de la crème) et améliorer la texture de la peau.  

Pour celles qui, comme moi, veulent affiner leur silhouette (faire disparaître leur cellulite), voici les étapes à suivre pour choisir vos produits :

1. Quel type de produit préférez-vous utiliser : un soin sous la douche ou une crème?

a. Sous la douche = Activ’ Massage

b. Une crème = Slim Design 

2. À quel moment de la journée aurez-vous le temps de faire ce programme?

a. Le matin = Slim Design

b. Le soir = Slim Design Nuit

 

Évidemment, en combinant Activ’ Massage + la crème, on met vraiment toutes les chances de notre côté, car le Activ’ Massage va stimuler la microcirculation et booster l’effet de la crème qui sera appliquée par la suite.

Pour ma part, après discussion avec une conseillère, j’ai opté pour les produits suivants :

• SLIM DESIGN JOUR

• SLIM DESIGN NUIT

• Le coffret ACTIV’ MASSAGE (recharge disponible)

• Gel douche tonifiant  

Comme je vous en ai déjà parlé dans mon dernier article sur la cellulite, la mienne est quand même assez importante. Cela veut dire que mes capitons sont là depuis des années et qu’ils sont bien ancrés dans mes cuisses et mes fesses.  

La dame qui m’a conseillée m’a expliqué que l’ensemble des traitements que j’avais sélectionnés étaient pour les personnes avec une forte cellulite, mais que je n’avais pas besoin de tous les faire en même temps afin de voir une belle amélioration. Comme je suis un peu (beaucoup) excessive, j’ai décidé de tous les prendre pour les essayer. J’ai donc commencé à mettre la crème de jour et j’ai aussi utilisé le ACTIV’ Massage sous la douche. Pour ce qui est du gel douche tonifiant… Étienne l’a vidé parce qu’il trouvait qu’il sentait VRAIMENT bon. J’ai donc dû en avoir plus d’un à portée de main haha! J’ai beaucoup aimé le fait de pouvoir utiliser la crème de jour ou de nuit, selon ma journée. Les matins où j’étais pressée, je ne me stressais pas trop parce que je savais que la crème de nuit allait être tout aussi efficace.   

Tout d’abord, pour mettre toutes les chances de mon côté, j’ai utilisé le ACTIV’ Massage de deux à trois fois par semaine. Le gel tonifiant pour le corps est devenu notre savon quotidien à Étienne et moi 🙂 J’ai commencé à marcher trente minutes par jour et à faire des exercices de jambes et d’abdos, directement à la maison en écoutant la télévision (ben oui haha!)  

J’ai aussi décidé d’améliorer mon alimentation, en suivant mes propres conseils (vous pouvez lire mon dernier article afin de les voir) et… j’ai surtout utilisé mes crèmes religieusement. Je vous connais, et je sais que vous voulez déjà savoir si les résultats ont été au rendez-vous… eh bien OUI! 

Les résultats? Je suis heureuse de vous dire que ma peau est plus douce que jamais, sa texture n’est pas comparable à ce qu’elle était avant. Je ne sais pas comment l’expliquer, mais elle est beaucoup plus uniforme et a l’air plus en santé. Je sens qu’elle est hydratée au maximum et croyez-moi, ça fait toute une différence sur la qualité d’une peau. Mes capitons ont vraiment diminué… c’est le jour et la nuit!  

Pour celles qui se posent la question, la crème est épaisse, mais est vite absorbée, ce qui fait en sorte que trente secondes après l’application, on peut déjà s’habiller sans avoir la sensation que nos vêtements collent à notre peau. L’odeur est divine, comme je vous disais… même Étienne a utilisé le gel douche 🙂   Si vous voulez plus d’informations, vous pouvez aller directement sur le site web d’ELANCYL.  

Je suis devenue un peu accroc à celui-ci, surtout pour la section l’EXPERTISE (Elancyl News). Cette section contient plusieurs articles et une tonne de conseils. La gamme Elancyl offre aussi des produits pour les vergetures (prévenir et guérir), la fermeté de la peau et la minceur. Il y a aussi une crème SLIM DESIGN VENTRE PLAT ainsi que le Slim Massage Coach (ça sort en avril prochain et ça semble TOTALEMENT FOU). Je ne les ai pas encore essayés, mais je crois qu’ils seront les prochains sur ma liste. Après deux enfants, le ventre n’est pas tout à faire comme avant hein?

Est-ce que je recommande cette crème pour la cellulite? OUI! Par contre, je tiens à préciser de nouveau que si vous voulez une crème magique qui changera l’apparence de votre peau sans que vous ne fassiez d’efforts… c’est impossible! Je suis la première à avoir espéré que ça existe, mais non! Ce qu’il y a de bien, c’est que si vous combinez alimentation, exercices, hydratation, crème et surtout constance (le traitement dure 28 jours)… vous serez récompensées! Vous pourriez passer un bel été en robe… sans être gênée de vos cuisses. 🙂 Et ça, ça vaut le coup!  

Tenez-moi au courant si vous décidez d’essayer les produits ELANCYL! 🙂

Les produits Elancyl m’ont même suivi au Mexique.

 

 

Mes essentiels du moment

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de mes essentiels du m

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de mes essentiels du moment en matière de maquillage.

Tout d’abord, on se souvient que j’ai trois emplois et deux enfants. Alors, même si je rêve de pouvoir le faire, je n’ai pas des heures à passer devant le miroir pour me maquiller!

Quand je pense au maquillage, j’ai besoin que les produits soient de bonne qualité et qu’ils ne prennent pas trop de place dans mon sac à main (parce que des essentiels, ça se traîne PARTOUT!)

 

1— Ma crème BB de Marcelle.

 

Cette crème/poudre n’est malheureusement plus fabriquée. J’ai aussi la version en tube et je l’adore! Le fini n’est pas trop épais et il cache tout de même les imperfections sans pour autant donner l’impression que je me suis peint le visage. Haha!

Prix : 21,99 $

Points de vente : Pharmacies

 

 2— Poudre pressée Quatuor de Marcelle

 

J’aime beaucoup l’effet naturel de cette poudre. De plus, elle arrive à masquer les moindres imperfections du visage et les excès de sébum.

Prix : 18,99 $

Point de vente : Pharmacies

 

 

3— Butter Bronzer

 

C’est le maquilleur sur le plateau des Échangistes qui m’a fait connaître cette poudre qui donne un effet bonne mine immédiat. On peut s’en servir comme fond de teint, comme poudre de contouring ou comme illuminateur. Autre point fort du produit? Il sent le ciel! Une odeur de noix de coco nous enivre à chaque application. ❤

Prix: 13,99$

Points de vente : Walmart et certaines  pharmacies

 

 

4- Urban Decay palette Naked Flushed

Cette palette, j’en suis tombée amoureuse à force de voir ma maquilleuse l’utiliser pour mes maquillages sur Vendre ou rénover. On peut se servir des couleurs séparément ou toutes ensemble. Tout dépend du look désiré.

Les trois couleurs représentent un bronzeur, un illuminateur et un fard à joues. Sincèrement, c’est un must à avoir. Idéal pour définir vos traits et pour mettre de la couleur sur vos joues.

Couleurs que j’utilise : Naked — produit bronzant (bronze moyen satiné)/illuminateur (champagne rosé doux chatoyant)/fard à joues (vieux rose légèrement chatoyant).

Prix : 35 $

Points de vente : Pour ma part, je les achète chez Sephora.

 

 

5— Illuminateur de Yves Saint-Laurent

 

Celui-là, je l’ai acheté l’an passé alors que je revenais de voyage. On peut l’acheter dans l’avion.

En fait, la compagnie produit un deux pour un et tout ça, sans taxes. J’ai sauté sur l’occasion et je l’ai acheté! Haha! C’est idéal pour les points de lumière au niveau de l’ossature du visage. Ça ne prend pas trop de place et ça donne un beau résultat.

Prix : 50 $

Points de vente : Dans l’avion d’Air Transat haha! Sinon, La Baie et Sephora.

Vous, quels sont vos coups de cœur du moment en matière de maquillage?

 

Quand maman est malade…

Soyons franc, personne n'aime être malade. Quand on est parent, c'est encore pire! C'est comme si l

Soyons franc, personne n’aime être malade. Quand on est parent, c’est encore pire! C’est comme si le président des États-unis (Maman) tombait dans le coma (Oui, Oui, je viens de me comparer au président des États-Unis…mettons ça sur le dos de la fièvre). Bref, c’est ce qui nous arrive présentement. Je vous fais une histoire courte.
Vendredi dernier, Étienne est parti avec plusieurs personnalités afin de rendre visite à nos troupes (J’ai toujours eu beaucoup de respect pour les soldats, mais avec ce qu’il m’a raconté, mon respect s’est multiplié par 1 million. Mais ça, c’est une autre histoire!). Et vous connaissez les enfants, ils choisissent toujours ce moment bien précis pour tomber malade. J’ai donc dû gérer une Anna qui faisait 39 de fièvre et qui refusait de manger. Merci pieds-mains-bouche. Heureusement, ma mère s’est occupée du plus vieux pendant que je m’occupais de la petite malade. Comme elle se réveillait aux heures, bah.. mon système n’était pas très fort! Tout ça pour dire qu’à peine 24 h après le rétablissement d’Anna, j’ai à mon tour commencé à faire de la fièvre. Avec ça vient bien sûr les étourdissements, les maux de coeur, les bouffées de chaleur et j’en passe. Pour ma part, j’ai la chance d’avoir une maman et une grand-maman très présentes qui m’ont toujours aidée avec les enfants (Oui, Oui, je suis une petite nature souvent malade). Malheureusement, ce n’est pas tout le monde qui a la chance d’avoir de la famille proche. Alors on fait quoi dans ce temps-là? Parce que, soyons franc, on a beau vouloir être la wonder woman des films, celle qui s’occupe des enfants et qui travaille malgré un virus inconnu et, oh combien difficile pour le système, on réalise qu’un film, ça reste un film. Alors quand on a seulement envie de s’étendre par terre avec notre pyjama le plus grand et nos bas de laine, et de ne plus bouger de la journée. Nos enfants eux ont faim et ont besoin de…. MAMAN!!!!
Voici donc un petit guide de survie pour toutes les mamans malades, à bout de ressources (d’énergie, de nerf, de patience et j’en passe haha).

NOURRITURE
De un, même si vous ne mangez pas, eux ont besoin de manger. Voici quelques recettes faciles et rapides qui vous aideront.
1- Le grilled-cheese. Celui-là, on ne peut s’en passer! À la maison, on adore y mettre des petits morceaux d’oignons et des tranches de tomates! Vous pouvez aussi ajouter du sirop d’érable dessus, les enfants vont adorer!! Voici d’autres recettes qui pourraient vous plaire:
http://www.lapresse.ca/vivre/gourmand/cuisine/2014

2- La fameuse soupe LIPTON!!! On y ajoute des tomates et du jus de tomate avec des oignons On fait bouillir le tout et c’est succulent!! Vous pouvez aussi tout simplement ajouter des morceaux de poulet ou.. RIEN ( Tout dépendant de votre degré de maladie, vous pouvez seulement la déguster telle quelle.
3- Le potage. Ma mère et ma grand-mère ont le don de faire les meilleurs crèmes et potages au monde. Selon elles, vous pouvez simplement prendre pas mal tout ce qui est dans votre réfrigérateur ( fruits et légumes ). Mais comme je n’ai pas hérité de leur don culinaire, voici un bon site web pour des recettes complètes –>http://www.recettes.qc.ca/recette/potage-aux-carot…
ACTIVITÉS
Je sais, je sais. Vous n’avez envie que d’une chose, NE RIEN FAIRE, juste rien, laisser passer le temps et ne pas avoir à occuper vos enfants qui eux, ont beaucoup trop d’énergie. Alors, on fait quoi dans ce temps-là? Un dernier sprint et ils seront fin prêts à aller dormir… go go!!!
1- Du coloriage format géant. Sortez des feuilles blanches que vous allez coller avec du papier collant. Ça leur fera un immense espace afin de dessiner, et surtout, afin de ne pas faire de dessins sur la table et/ou le plancher. Il est à noter que toute forme de bricolage est une MAUVAISE idée. Rappelez-vous qu’il faut par la suite ranger et qu’il y aura des confettis et des brillants partout. Je répète, c’est une MAUVAISE IDÉE!
2- Les films, c’est toujours gagnant. Ça vous permet de dormir alors qu’il pense que, comme eux, vous écoutez attentivement La reine des neiges, dans l’espoir de savoir si Hans arrivera à sauver Anna. Entre vous et moi, la seule chose que vous espérez c’est que le marchand de sable arrive plus vite qu’à l’habitude et qu’il endorme vos petits amours.
3- Si rien ne fonctionne, il y a ce site qui contient une foule d’idée de jeux. Vous arriverez sûrement à en trouver des bons!! http://www.educatout.com/activites/themes/les-jeux

PRENEZ SOIN DE VOUS!
On ne le dira jamais assez, il faut aussi prendre soin de soi. Un bon bain chaud, des tylenols et.. des remèdes de grands-mères!
1- Grippe: J’aime beaucoup l’infusion de miel-gingembre et citron. Pour d’autres recettes voir cette page:http://www.sagesses-et-dietetiques.com/etats-gripp

 

2- La gastro: Du riz blanc, des bananes et du pédialyte. Si vous voulez, vous pouvez congeler vos bananes et les passer au mélangeur. Ça vous donnera une crème glacée faite entièrement de bananes. Ça fait changement de la banane habituelle!

 

Comme boisson? 12 onces de jus d’orange non sucré sans pulpe 20 onces d’eau bouillie 1/2 c. à thé de sel
Et n’oubliez pas qu’on est humain, quand ça ne va pas, il n’y a rien de mieux qu’un médecin pour nous aider à remonter la pente!

Alors à go, on remonte la pente!!! 🙂

PS : Merci maman d’être toujours là pour tes petits enfants.. et pour moi!! ♥︎